Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов

Сегодня предлагаем на обсуждение тему: "Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов". Наша редакция постаралась все подробно и понятно описать. Любые вопросы экспертам, задавайте в конце статьи.

28 апреля 2017, 16:26 Эксперт статьи: Блинова Дарья Дмитриевна 0 6,391

Заразиться любыми паразитарными формами может каждый человек, поэтому важно знать, что кушать чтобы не было глистов? Специалисты рекомендуют употреблять в пищу ряд продуктов, которые обладают противопаразитарным эффектом и помогут не только уберечь организм от попадания в него гельминтов, но и уничтожить их в случаях заражения.

Вывести из организма паразитарные формы поможет комплексное лечение, в которое входит терапия лекарственными препаратами от гельминтов и соблюдение диетического питания. Определить, заражен ли человек можно собственными силами. Понадобится приклеить кусочек скотча к анальному отверстию. Когда человек здоров, скотч чистый, но если на нем присутствуют черви и глисты белого цвета, следует провести очистку.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Диета при паразитах предполагает соблюдение пациентом следующих принципов питания:

  • Отказ от пищи, которая способна спровоцировать появление патогенных микроорганизмов, к примеру, мука и некипяченое молоко.
  • Сахар при глистах запрещен, поэтому потребуется полностью исключить его из меню.
  • Употребление продуктов, способных нормализовать кислотно-щелочной баланс (ягоды, овощи). Широко применяется коктейль, в котором содержатся лимоны и бананы.

Какие продукты можно кушать при паразитах в организме?

Питание при глистах в организме имеет целый ряд продуктов, которые благоприятно скажутся на лечении:

Все сладкое при лечебном питании против глистов в организме важно убрать из рациона, поскольку мука и сахар создают благоприятную среду для размножения бактерий. Диета при лечении глистов требует отказа от фруктов, которые хоть и обладают полезными свойствами, но имеют в своем составе глюкозу, которая запрещена при некоторых глистных заражениях. Помимо правильного и полноценного питания, при изгнании паразитов из организма запрещено употребление алкогольных напитков и кофе. Рассмотрим детальнее список продуктов, которые нельзя кушать если есть глисты:

  • Кисломолочка. Запрещены виды молочных продуктов, где включены сахар и фрукты.
  • Жидкости. Все напитки, содержащие алкоголь и кофеин, а также сладкие газировки.
  • Зерновые культуры и крупы. При лечении от паразитов запрещено употреблять муку, чипсы, макароны.
  • Супы. Полуфабрикаты супов, продающиеся в магазинах.
  • Хлебобулочные изделия. Белый хлеб, а также все булочки и печенье.
  • Мясная пища. Магазинные полуфабрикаты.
  • Рыбные продукты. Консервы из рыбы в соусах и полуфабрикаты.
  • Соевые продукты. Соевый соус, паста, напитки.

Противопаразитарное ежедневное питание у детей должно включать в себя как можно большее количество молочных продуктов. Рассмотрим примерное меню:

  • на завтрак ребенку дают несладкий йогурт и стакан кефира;
  • на второй завтрак — овощи;
  • на обед детям готовят молочную кашу из тыквы;
  • на полдник — овощной салат и стакан йогурта;
  • на ужин — овощи, тушенные в сметане и отварное куриное филе.

Вернуться к оглавлению

Составлять меню, помогающее вылечиться от глистов в кишечнике, нужно, включив в него противопаразитарные продукты:

  • на завтрак — овощи;
  • на второй завтрак — коктейль из молока с добавлением овощей;
  • на обед — тушеные овощи и вареное мясо;
  • на полдник — ананас;
  • на ужин — отварная гречка и салат из овощей.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=http%3A%2F%2Finfoparazit.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fdieta-pri-parazitah-v-pecheni-700x466

Паразиты в печени будет труднее вылечить, если не соблюдать «лёгкий» рацион питания, обогащённый овощами, злаками, молоком. Вернуться к оглавлению

Диетическое питание при червях в печени у взрослых

От глистов в печени помогает такая антипаразитарная пища:

  • завтрак — каша и овощи;
  • второй завтрак — салат из банана и грейпфрута;
  • обед — молочная каша из тыквы, кефир;
  • полдник — овощи;
  • ужин — запеченная рыба и стакан кефира.

Вернуться к оглавлению

Для борьбы с паразитами в крови следует прибегать к следующему антигельминтному принципу питания:

  • завтрак — орехи и кефир;
  • второй завтрак — семечки и банан;
  • обед — овощной салат с сыром тофу, йогурт;
  • полдник — травяной чай и творожная запеканка;
  • ужин — овощи на пару и отварная курица.

Вернуться к оглавлению

Антигельминтная диета при червях в желудке у взрослых

Диета при глистах в желудке включает в себя антипаразитарные продукты питания, которых боятся паразиты:

  • завтрак — ягоды и стакан йогурта;
  • второй завтрак — орехи;
  • обед — отварная рыба и овощи;
  • полдник — ананас;
  • ужин — филе индейки на пару и кефир.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=http%3A%2F%2Finfoparazit.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fpodgotovka-sboru-kalovyh-mass-700x394

Безусловно, перед сдачей анализа на глисты, потребуется соблюсти диету, чтобы результаты обследования были максимально адекватными. Вернуться к оглавлению

Специалисты запрещают принимать в пищу продукты, которые окрашивают кал, к примеру, свеклу. Следует придерживаться такого питания при антигельминтной диете:

  • завтрак — творог и йогурт;
  • второй завтрак — грейпфрут;
  • обед — запеченное филе индейки и вареная морковь;
  • полдник — кефир;
  • ужин — омлет и тушеные овощи.

Вернуться к оглавлению

Человеку важно знать, какие есть антигельминтные продукты, то есть убивающие глистов в организме. В первую очередь к ним относится морковь, чеснок и лук, быстро выводящие червей из организма. Хорошо убивают гельминтов тыквенные семечки, гранаты, лавровый лист, хрен, лимон, кайенский перец, куркума, папайя, грейпфрут, сок из клюквы, ананас, ежевика, тимьян, гвоздика и мед. Важно помнить, что помимо диеты следует также принимать глистогонные препараты и соблюдать режим дня, в котором должное внимание будет отведено соблюдению рациона питания по часам.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fmedside.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fdieta-pri-glistah-s

Описание актуально на 05.09.2017

  • Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fmedside.ru%2Fwp-content%2Fthemes%2Fmedinfo%2Fimages%2Fdiets-label%2Fdiets-cat-5
  • Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fmedside.ru%2Fwp-content%2Fthemes%2Fmedinfo%2Fimages%2Fdiets-label%2Fdiets-label-2
  • Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fmedside.ru%2Fwp-content%2Fthemes%2Fmedinfo%2Fimages%2Fdiets-label%2Fdiets-label-5
  • Эффективность: лечебный эффект
  • Сроки: 21-30 дней
  • Стоимость продуктов: 1300-1400 рублей в неделю
Читайте так же:  Опасные биогельминты

Понятие «глисты» (гельминтозы) является обобщенным термином (собирательным понятием) включающим большую группу заболеваний, вызываемых паразитирующими в организме человека червями различных видов, наиболее распространенными из которых являются острицы, аскариды, эхинококк, свиной/бычий цепни, лямблии.

Симптоматика гельминтоза и степень его выраженности в первую очередь зависят от вида паразитирующего в организме человека глистов. Как правило, симптомы заражения глистами не специфичны и встречаются при многих других заболеваниях ЖКТ (тошнота, расстройства аппетита, боли в животе, поносы/запоры, рвота, повышенное газообразование в кишечнике, снижение массы тела, беспокойный сон, снижение/повышение аппетита, общая слабость, аллергические реакции, недомогание, быстрая утомляемость, анемия).

Лечение гельминтозов комплексное, направленное не только на очищение от глистов организма человека фармакологическим средствам (дегильментация), но и на ликвидацию продуктов их жизнедеятельности и нормализацию функции ЖКТ. В комплекс терапии в обязательном порядке включается диетическое питание. Необходимо отметить, что диета эффективна лишь на фоне применения специфических антигельминтных лекарственных препаратов/народных средств. Диета при глистах базируется на следующих принципах:

  • Исключение из рациона продуктов, содержащих простые углеводы и дрожжи, создающие «комфортные» условия для обитания гельминтов.
  • Включение в рацион питания продуктов, обладающих глистогонным действием.
  • Добавление в рацион продуктов с пробиотическим действием.

За основу диетического питания при гельминтозах может быть взят диетический Стол №4 по Певзнеру, который предусматривает ограничение калорийности рациона питания (до 2000-2200 Ккал) за счет снижения употребления углеводов (до 250 г/сутки) и жиров (до 70 г/сутки) при физиологической норме содержания белка (90-95 г/сутки). При этом, ограничиваются продукты и блюда, раздражающие слизистую/усиливающие секрецию органов ЖКТ, а также продукты, способствующие развитию процессов гниения/брожения в кишечнике.

Диета при глистах в период дегельминтизации предусматривает исключение из рациона питания жирных мясных продуктов и изделий из мяса, животных жиров, сырых, жаренных и отваренных вкрутую куриных яиц, бобовых, создающих условия для развития гнилостных процессов в кишечнике и продуктов, содержащие простые углеводы — варенье, сахар, пудинги, мед, пирожное, конфеты, желе, торты, дрожжевые продукты (сдоба), пшеничная, ржаная мука, белый рис, макаронные изделия, сладкие фрукты/сухофрукты, молоко/молочные продукты, содержащие сахар (молочные коктейли, мороженое, йогурты с наполнителями, сладкие сырки), способствующие брожению в кишечнике.

Из рациона питания исключаются продукты, содержащие пищевые добавки (красители, консерванты, усилители вкуса), сахарозаменители, кофе и алкогольные напитки. Ограничивается и употребление соли до 10 г/сутки. В период дегельминтизации при наличии нарушений функции кишечника из рациона исключаются продукты, содержащие грубую клетчатку.

При нормальной работе кишечника в рационе питания должны присутствовать овощи/фрукты, которые необходимо употреблять, как в свежем, так и в кулинарно обработанном виде (вареные, запечённые) — кабачки, свекла, морковь лук, чеснок, тыква, кресс-салат, морская капуста, капуста (кольраби, брюссельская, белокочанная, цветная), зеленый лук, шпинат.

При хорошей переносимости в рацион питания разрешается включать и бобовые в небольшом количестве. Разрешены каши (кроме пшеницы и белого риса), картофель отварной или запеченный «в мундире», кисломолочные продукты без добавления сахара и красителей, спирулина, нежирный творог, растительные масла (оливковое, подсолнечное), сливочное масло, орехи, различные семечки.

В рационе в обязательном порядке должны присутствовать противопаразитарные продукты и специи — грибы (белые/лисички, шиитаке), семена льна, расторопши, арбуза, сырые тыквенные семечки, овощные соки (смесь свекольного, морковного и капустного соков или каждый по отдельности), абрикосовые косточки, ягоды земляники, перец (все виды), куркума, имбирь, свежий перец чили, горчица, корень/листья хрена, молотая гвоздика, яблочный уксус, которые добавляются в различные блюда. В этот период показано обильное питье (до 2 л/сутки) в виде минеральной воды, клюквенного/брусничного морса, несладкого зеленого чая, отвара шиповника.

После окончания программы дегельминтизации необходимо придерживаться принципов рационального питания, отдавая предпочтение натуральным термически необработанным и не замороженным продуктам. Из белковых продуктов в рационе питания должны присутствовать диетические виды мяса, нежирная рыба, творог, куриные яйца, орехи. Сократите употребление жаренной и жирной пищи и продуктов, содержащие пищевые добавки, а также рафинированных продуктов (белый рис, сахар, пшеничная мука).

Употребляйте регулярно фруктовые соки, смузи, компоты и морсы. Поскольку многие виды гельминтов погибают в кислой среде, употребляйте круглогодично клюкву, чернику, бруснику и их соки. При появлении запоров — отруби, цельно зерновой хлеб, овощи с грубой клетчаткой, злаковые.

Пейте достаточное количество жидкости. Для нормализации микрофлоры кишечника в рацион полезно включать продукты-пробиотики (биопростокваша, биоряженка, ацидофильное молоко, кефир, квашеная капуста, сыр, творог, продукты из сои, соленья и квашеные помидоры и огурцы, мочёные яблоки).

Диета в период дегельминтизации предусматривает преимущественно вегетарианский рацион питания — супы на овощном бульоне, щи из квашеной капусты, заправленные сметаной, сливочным маслом с включением зелени, специй и приправ.

Хлеб разрешается употреблять исключительно бездрожжевой. В рационе должны преобладать овощи в любом виде — кабачки и перец, фаршированные овощами, овощные голубцы, овощные котлеты, запеканки из круп и овощей с добавлением зелени, овощная икра. В рационе могут присутствовать крупы (кроме белого риса, перловой, ячневой и пшеничной каши). Кисломолочные продукты лучше употреблять в виде натурального йогурта без каких-либо добавок и творога.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fmedside.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fdieta-pri-glistah-mors

В качестве напитков разрешены несладкий зеленый чай, отвар шиповника, отвары клюквы, брусники, соки овощные, морсы из ягод, минеральная вода.

После окончания программы дегельминтизации рацион расширяется за счет включения диетических сортов мяса птицы, кролика, нежирной морской и речной рыбы, сыров, квашеных продуктов, солений, куриных яиц, овощей, отрубей, противопаразитарных продуктов и специй — грибов (лисички, шиитаке), семян расторопши, льна, арбуза, сырых тыквенных семечек, соков моркови, свеклы, капусты, перца, имбиря, куркумы, горчицы, гвоздики, корня/листьев хрена.

Что можно и нельзя есть при глистах, как ускорить выздоровление

Глисты – паразитарные черви, которые выбирают в качестве основного хозяина человека и без проблем развиваются в его организме. Большинство разновидностей глистов негативно влияют на организм, поэтому при появлении первых признаков заражения необходимо приступать к лечению. Помните о том, что эффективный результат могут принести не только медикаменты, но и правильно подобранная диета при глистах.

Читайте так же:  Что означает положительный toxoplasma gondii igg

Сегодня мы поговорим о том, какие продукты желательно употреблять при глистных инвазиях, а какие блюда лучше исключить из ежедневного рациона.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=http%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fyaya

Для того, чтобы лечение против глистов было действительно эффективно, необходимо правильно сочетать прием лекарственных препаратов с подходящим питаниям. Диета при глистах у взрослых может составляться на основе вкусовых предпочтений больного, список разрешенных продуктов не исключает такой подход к решению проблемы.

Что касается детской диеты, то тут все немного сложнее. Не всех детей можно заставить есть то, что им не по вкусу, к тому же, подбирать продукты необходимо осторожно, не все они разрешены для подрастающего организма.

Разрабатывайте список блюд для ежедневного употребления так, чтобы на постоянной основе туда входили продукты, негативно воздействующие на организм паразитов и способствующие скорейшему их уничтожению. Так, уничтожают паразитов тыквенные семечки, свежая белокочанная капуста, свежевыжатый сок из граната, ежевика.

Желательно добавлять лук и чеснок в качестве вкусовой приправы. Многочисленные народные рецепты предусматривают включение в рацион свеклы и семечек льна.Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=http%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2F66

Все употребляемые в пищу овощи и фрукты, должны тщательно мыться под проточной водой либо подвергаться обработке с помощью высоких температур. Обязательно исключите из рациона кофе и напитки с повышенным содержанием кофеина, алкоголь (в том числе и с малым содержанием спирта в составе), сахар, слишком жирную и жареную пищу, мясо и рыбу, которые не прошли достаточную термическую обработку.

Самым эффективным продуктом при борьбе с глистами является обычный чеснок. Он не только выступает в качестве вкусовой добавки к различным блюдам, но и обладает множеством полезных свойств, например, защищает организм от паразитов.

Аналогичными свойствами обладают тыквенные семечки и семена льна. Так, если есть тыквенные семечки ежедневно – они станут отличным профилактическим средством от паразитов, в случае заражения глистами из семечек готовят многочисленные народные средства, которые выводят глистов из организма. Избавиться от непрошенных гостей, которые ухудшают здоровье, можно с помощью репчатого лука или обычной капусты.

Боятся глисты гранатового сока и мякоти кокоса. Так, если приготовить средство из грецких орехов и гранатового сока и употреблять его некоторое время – глисты быстро погибнут и перестанут доставлять дискомфорт. Избавление от паразитов принесут и блюда с добавлением хрена или тмина.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2F00-150x150

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2F0-1-150x150

При проблемах с паразитами желательно включить в рацион салаты из белокочанной капусты. Капуста не только улучшит работу кишечника, но и привнесет питательные вещества, витамины и микроэлементы, которых в организме недостаточно из-за жизнедеятельности паразитов.

В качестве профилактических мер против глистных заболеваний можно есть свежие фрукты и ягоды, садовые травы и болгарский перец. Противоглистными характеристиками обладают и некоторые виды грибов. Помните о том, что как бы полезны не были против глистов те или иные продукты, рацион обязательно необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Относительно употребления острой пищи при глистных инвазиях в организме идут многолетние споры между медиками. Так, одни уверяют, что острые блюда следует исключать из ежедневного рациона, так как они негативно влияют на организм и ухудшают состояние пациента. Другие же доктора настаивают на том, что острая пища отличается антисептическим действием, такие продукты помогают выводить из организма, как личинок паразита, так и взрослые особи.

Высокую эффективность в борьбе с глистами в организме человека демонстрируют различные травяные настои. Если правильно сочетать диету против глистов с приемом травяных настоек, можно не только уничтожить паразитов, но и поспособствовать их скорейшему выведению из организма (помните о том, что даже после гибели глисты выделяют опасные вещества, которые негативно влияют на системы органов).

Ниже мы рассмотрим продукты питания, которые необходимо употреблять при глистах у взрослых и детей для скорейшего избавления от проблемы.

В лимоне содержится огромное количество полезных веществ, которые помогают не только укреплять иммунитет больного, но и выступают в качестве средства от гельминтов. В борьбе с паразитами используют именно кожуру фрукта, как в свежем, так и в высушенном состоянии. Цедру можно измельчить и добавлять в различные блюда, она обладает противопаразитными характеристиками и способствует уничтожению глистов.

Применяется также средство, приготовленное из целого фрукта – лимон вместе с мякотью и цедрой измельчается, перемешивается с медом и принимается каждое утро перед завтраком.Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=http%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fch-2

Лимон категорически противопоказан пациентам с болезнями желудочно-кишечного тракта и аллергией на цитрусовые.

Не менее полезный против паразитов фрукт. Врачи советуют ежедневно съедать хотя бы по одному банану, такая привычка положительно отразится на работе желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Вместе с фруктом в рацион можно включать и кожуру, в которой содержатся противопаразитные вещества. Для этого шкурку от банана тщательно моют, высушивают и измельчают, а затем добавляют в блюда.

Вывести червей и личинок из организма можно с помощью красного чилийского перца. Полезными свойствами отличается и болгарский перец, его можно включать в рацион людям с проблемами с желудком, когда острый перец категорически запрещен.Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=http%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fperec-ostryy-mnogo

В морковке содержаться необходимые для нормальной жизнедеятельности организма витамины и полезные вещества, поэтому овощ обязательно включается в рацион при разных диетах. Для избавления от глистов желательно готовить из морковки свежевыжатый сок. Пить его можно в течение всего дня, для улучшения эффекта сырую морковку можно добавлять в различные салаты.

Противоглистными характеристиками отличается и ботва овоща.

Читайте так же:  Альдазол полное описание противопаразитарного препарата с дозировкой

Если в вашем организме обнаружены глисты, примерный рацион питания для ускорения выздоровления может быть составлен следующим образом:

  1. На завтрак готовится салат из сезонных фруктов, в качестве заправки можно использовать натуральный нежирный йогурт. Можно выпить стакан чая, заменив сахар медом;
  2. За несколько часов до обеда можно съесть небольшое количество ежевики;
  3. На обед готовится овощной салат из белокочанной капусты с добавлением морковки и других сезонных овощей. Запить еду можно ананасовым соком;
  4. На полдник можно съесть ягоды граната;
  5. На ужин готовится свежий салат с добавлением мякоти ананаса, запивается любым кисломолочным продуктом, например, ряженкой.Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=http%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2F16140138.758551.8676

Если в организме обнаруживаются паразиты, из ежедневного рациона по максимуму исключаются продукты и блюда, богатые углеводами. Такая пища плохо переваривается организмом, в результате чего возникают процессы брожения, для размножения паразитов создаются наиболее благоприятные условия.

Если в вашем организме обнаружены глисты, необходимо исключить из рациона следующие продукты питания:

  • Любые крупы, которые содержат в составе крахмал;
  • Корнеплоды;
  • Макаронные изделия;
  • Свежие хлебобулочные и сдобные изделия.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2FMakaronnye-izdeliya-150x150

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fallparazity.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2FSvezhie-hlebobulochnye-150x150

После заражения некоторыми видами гельминтов в организме вырабатывается стойкий иммунитет, который препятствует повторному заражению. Однако, в большинстве случаев, если игнорировать элементарные профилактические правила, приобрести неприятных соседей в организме можно повторно.

Повторное заражение вредителями можно предотвратить с помощью несложных мер:

  1. Исключите из рациона блюда из рыбы и мяса, которые не были обработаны при достаточных температурах;
  2. Возьмите за правило мыть руки перед каждым приемом пищи, на крайний случай их можно обработать антисептическим средством;
  3. Вода из неизвестных источников должна обязательно кипятиться;
  4. В рационе должны присутствовать продукты с большим содержанием клетчатки.

Сегодня мы узнали, что можно есть при глистах. Список разрешенных продуктов довольно широкий, поэтому вы всегда сможете составить ежедневное меню, основываясь на своих вкусовых предпочтениях. Помните о том, что куда проще избегать заражения паразитами, чем потом лечиться от них.

Диета при паразитах: разрешенные и запрещенные продукты, рецепты

Также имеет значение способ приготовления пищи. На время лечения следует отказаться от жареных, маринованных, консервированных, сладких и жирных блюд. Предпочтение отдается тушению, отвариванию и запариванию продуктов.

[2]

Размножению и жизнедеятельности паразитов в организме во многом способствуют пищевые привычки человека. Расщепляясь в кишечнике под воздействием ферментов, многие продукты запускают процессы брожения, приводят к возникновению запоров.

Из-за этого создается среда, благоприятная для роста и размножения паразитов. А низкий иммунитет и аллергические реакции усугубляют ситуацию.

Поэтому диета, используемая для избавления от глистов, должна отвечать следующим требованиям:

  • быть гипоаллергенной;
  • способствовать быстрой эвакуации продуктов пищеварения из организма;
  • не вызывать брожения и повышенного газообразования;
  • повышать иммунитет.

Диета при глистах должна способствовать быстрому и максимальному расщеплению всех продуктов, а также легкой эвакуации непереваренных остатков из организма.

Для этого рекомендуется есть:

  • гарниры – крупы, перуанский рис, свежеприготовленный картофель;
  • молочные изделия – любую кисломолочную продукцию;
  • яйца;
  • фрукты только в свежем виде;
  • овощи в любом виде и в как можно больших количествах, особенно полезна свежая зелень;
  • первые блюда – приготовленные на овощных бульонах без мяса;
  • морепродукты – любая свежеприготовленная рыба, морская капуста, кальмары;
  • мучные изделия – хлеб из цельного зерна или кислого теста, галетное печенье.

Из напитков наибольшую пользу принесут свежеприготовленные овощные соки, большое количество несладкой и негазированной минерализованной воды. Также можно пить зеленый чай с лимоном без сахара.

Диета должна способствовать быстрому уничтожению и выведению глистов. Поэтому ежедневный рацион не должен содержать продукты, расщепление которых сопровождается усиленным брожением или газообразованием.

На время лечения исключаются:

  • из гарниров – рис (кроме перуанского), макаронные изделия, блюда из пшеничной крупы;
  • из молочных изделий – любые продукты с добавлением сахара;
  • из фруктов – засахаренные в виде варенья, джема, желе;
  • из первых блюд – мясные и рыбные бульоны;
  • из рыбы и морепродуктов – консервы, блюда, приготовленные под маринадом;
  • из мучных изделий – сдобная и сладкая выпечка, дрожжевая;
  • из напитков – вся сладкая газированная продукция, алкоголь, чай, кофе.

Также нельзя употреблять в пищу соусы, продающиеся в готовом виде, майонез, кетчуп. Мясо можно есть не более двух раз в неделю и только в отварном или приготовленном на пару виде.

Для быстрого изгнания глистов из организма надо составлять дневной рацион с учетом рекомендаций диетологов и паразитологов. При борьбе с паразитами примерное меню на неделю достаточно разнообразно. Это особенно важно при составлении диеты у детей с глистами.

Диета при кишечных глистах у детей, также как и у взрослых, обязательно исключает сладости. В период лечения ребенку лучше давать свежие ягоды и фрукты.

Диета при глистах не требует лишних затрат времени и средств. Все блюда стоят недорого и быстро готовятся:

  • Тыквенная каша. Потребуется 200–300 г тыквы, полстакана перуанского риса, 2 стакана молока, чайная ложка сливочного масла, немного фруктов или ягод. Промытый рис варить до полуготовности. Одновременно в молоке отварить тыкву, очищенную от кожуры и нарезанную небольшими кубиками. Затем смешать рис и тыкву в молоке и продолжать варку, пока рис полностью не приготовится. В конце добавить сливочное масло и сверху выложить свежие фрукты, порезанные дольками, или ягоды.
  • Овощное рагу. Понадобится по 1 штуке картофеля, небольшой кабачок, морковь, свекла, помидор, болгарский перец, зеленый горошек. Овощи надо хорошо помыть и очистить от кожуры. Все мелко нарезается и закладывается в пароварку на полчаса. Когда блюдо готово, в рагу добавляется сливочное масло и сверху поливается несладким йогуртом.
  • Салат из морепродуктов. В салатницу укладываются слоями порезанные крабовые палочки, тертое яблоко, сваренные куриные яйца, отварная морская капуста, порезанный зеленый лук, тертый сыр. Каждый слой смазывается сметаной.
Читайте так же:  Взаимосвязь кашля с паразитами кашель при глистах

Вывести гельминты у детей и взрослых будет намного быстрее и проще, если строго придерживаться диеты, создающей непригодные условия для жизнедеятельности и размножения паразитов. Употребление в пищу в больших количествах кисломолочной продукции, содержащей полезные для человека культуры бактерий, витаминов, зелени поможет в избавлении от глистов. Грамотно составить меню поможет лечащий врач.

Автор: Ирина Рамазанова, врач,
специально для Zhkt.ru

Полезное видео о продуктах питания для защиты от паразитов

Список источников:

[3]

  • Детское питание. Полный справочник / Подколзина В. А., Лазарева Г. Ю., Муллаярова Э. А., Сизикумова С. С. и др., Под ред. Подколзина В. А. М.: Медицина, 2015. 360 с.
  • Неумывакин И. П. Медицина будущего: перспективы. Мифы и реальность. М.: Диля, 2018. 240 с.

Правильная диета может помочь в лечении многих заболеваний. Если человек страдает от глистов, то потребуется использовать целый комплекс мер, чтобы от них избавиться, в том числе потребуется правильно питаться. Соблюдение диеты поможет ускорить выздоровление, после излечения она станет отличным способом профилактики рецидива паразитарного поражения. Жертвой паразитов может стать как взрослый, так и ребенок.

Паразитарное поражение не всегда дает о себе знать. Какие-либо действия человек начинает предпринимать после появления первых симптомов, которые начинают мешать комфортной жизни. Среди них можно выделить:

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fdocparazit.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F48956742-300x210

Тошнота
  • тошноту;
  • быструю утомляемость;
  • хронические простуды;
  • несварение и плохое функционирование ЖКТ;
  • снижение массы тела.

При обнаружении этих симптомов необходимо обратиться к врачу для прохождения диагностики. Диета при глистах у взрослых может применяться без консультации с врачом, но только если человек точно уверен в своем диагнозе. Главное, начинать придерживаться правильного питания не сразу, исключая вредные продукты постепенно.

Начинают соблюдать нормы в употреблении пищи, если у человека когда-то были проблемы с глистами или если он не хочет с ними столкнуться. При помощи здоровой пищи можно существенно понизить шансы заражения паразитарными заболеваниями. Как действовать для успешной профилактики должен знать каждый человек.

Главная задача правильного питания — создать для паразитов неблагоприятную среду обитания. В первую очередь вся пища растительного происхождения, употребляемая человеком, должна быть очищена. Большинство еды должно проходить термическую обработку. За долгое время людям удалось выявить самые эффективные пищевые продукты, которые негативно воздействуют не гельминтов. Диета должна состоять именно из них.

Еще одним важным моментом является увеличение потребления чистой жидкости. Потребуется пить больше дистиллированной или минеральной воды. Нужно выпивать не менее 2 литров в день. Также вместе с водой желательно употреблять витамины и минералы, особенно важен кальций. Для успешного лечения глистов потребуется выполнить следующие действия:

  • отказаться от вредных привычек;
  • увеличить потребление еды, которая содержит клетчатку;
  • уменьшить или полностью исключить продукты с большим количеством быстрых углеводов (сладкое);
  • исключить кофе и чай с сахаром.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fdocparazit.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F746d4b8-300x188

Кофе

Соблюдать основные правила потребуется от начала и до конца терапии. Даже после успешного излечения рекомендуется придерживаться этих принципов, чтобы не дать паразитам вернуться. Правильное питание может использоваться бессрочно, если человек во время его использования сможет обеспечить организм всеми необходимыми полезными веществами.

Подбором диеты занимается специалист. Выбор конкретных продуктов зависит от типа и вида паразитов. При любом поражении рекомендуется повысить количество приемов пищи и уменьшить порции. Оптимально питаться 4-5 раз в день. Рацион должен состоять из:

  • кисломолочных продуктов (кефир, йогурт);
  • картофеля (варенный, запеченный);
  • различных супов;
  • мяса;
  • злаковых каш;
  • овощей (предпочтительны овощи с твердыми пищевыми волокнами).

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fdocparazit.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F690x460_1_1169bb0f3cfa3efb3ef9e33149445d1a-690x460_0xc0a83925_15236225691458227611-300x200

Кисломолочные продукты

Правильный рацион должен сопровождаться приемом лекарственных средств. Они должны негативно воздействовать на паразитов, а питание помогать им в этом. Можно есть фрукты, которые богаты витаминами.

В большинстве случаев врач помогает составить правильную диету, а также указывает на то, что можно будет съесть в крайнем случае. Рекомендации специалиста включают в себя правильное совмещение диетических продуктов и лекарственных средств.

В качестве основы диеты можно использовать следующий комплекс:

  • На завтрак использовать небольшую порцию фруктового салата 150–200 г. Запить все это можно кисломолочным йогуртом.
  • Перед обедом человек должен перекусить овощами с твердыми пищевыми волокнами (клетчаткой), например, салатом из помидоров и огурцов.
  • На обед лучше всего использовать кашу из злаков 200–250г. Она должна быть без сахара.
  • На полдник употребляются кисломолочные продукты.
  • На ужин употребляется твердая пища с мясом, приготовленном на пару, например, гречневая каша 200 г с говядиной 100 г.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fdocparazit.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F1-25-300x225

Каши

Стоит отметить, что это лишь примерный рацион. Некоторые глисты благоприятно себя чувствуют, даже когда человек употребляет сложные злаковые углеводы. Из-за этого человек должен будет до минимума исключить их, сев на фруктово-овощную диету. Безопасный уровень углеводов 100 г в сутки. Ниже этой нормы диетологи не рекомендуют опускаться. При этом желательно употреблять 0,7–1 г белка на 1 кг массы тела.

Использовать диету при глистах у взрослых нужно после консультации со специалистом. Он сможет оценить текущее состояние и целесообразность ограниченного питания. Правильный рацион поможет избавиться от паразитов, а также приведет состояние организма в норму.

При соблюдении правильного питания и лечения болезни нужно знать, что нельзя есть при глистах. Каждая ошибка человека помогает паразитам лучше функционировать и дольше наносить вред всему организму. В первую очередь нельзя употреблять алкоголь, который ухудшает всасывание питательных веществ. Также потребуется избегать следующие продукты:

  • хлеб;
  • шоколад;
  • кофе;
  • сырую воду;
  • макароны;
  • торты.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fdocparazit.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2FChocolate-300x234

Шоколад

Все это потребуется исключить в первую очередь. Уже после этого будет заметен результат, так как глисты очень сильно зависят от этих продуктов. Их жизнеспособность будет нарушена. На состоянии человека это скажется исчезновением большинства тяжелых симптомов.

Если человек соблюдает все требования, но продолжает использовать запрещенную еду, то эффект от всей диеты резко снижается. Также нельзя допускать срывов, так как паразиты очень чувствительны к получаемой человеком пищи. Эффект, достигнутый при помощи лекарств и ограничений в рационе, может быть разрушен из-за потребления сладкого или алкоголя. Многие врачи говорят о том, что ограничивать себя в еде потребуется до подтвержденного диагностическим методом здорового состояния.

Читайте так же:  Где и сколько живут постельные клопы

Какие продукты благоприятно влияют на борьбу с паразитами

Существует большой список продуктов, которые отлично помогают от глистов, выступая на ровне с лекарственными средствами. Врачи советуют повысить употребление:

  • чеснока;
  • ананаса;
  • морковного сока;
  • лука.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fdocparazit.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fananas-300x200

Ананас

Чеснок обладает противомикробным действием, а также активен против различных паразитов. Достаточно употреблять всего 1 дольку в день для достижения положительного эффекта. Использование лука повышает иммунитет, это тоже благоприятно сказывается на работе всего организма. Лук можно добавлять в салаты.

Ананасовый сок обладает большим количеством различных витаминов в своем составе, особенно много в нем витамина С. Главным компонентом является так называемый бромелайн. Он улучшает пищеварение, способствует быстрому расщеплению белков и сжигает лишние жиры. Эти воздействия на организм очень сильно помогают при паразитарных заболеваниях.

Морковный сок обладает большим количеством витамина А, который благоприятно влияет на иммунную систему. Он отлично подходит для профилактики и лечения несильного поражения. Использовать его нужно вместе с обычной пищей после еды. Желательно делать его самостоятельно, наибольшая польза будет достигнута если он будет с мякотью. Достаточно обработать морковь в комбайне или блендере.

Эти продукты нужно грамотно вставлять в свой обычный рацион, чтобы получить от них эффект. Стоит помнить, что результат достигается посредством регулярного употребления. Комплексное правильное питание залог успешного лечения.

[1]

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fdocparazit.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fmorkovnyy-sok-2-300x239

Морковный сок

Существует очень маленький список противопоказаний и ограничений, при наличии которых изменять рацион не рекомендуется. Нельзя изменять принципы питания без уточнения диагноза. Симптомы, которые связаны с паразитами, могут говорить совершенно о других болезнях. Именно поэтому нельзя начинать лечиться от тошноты или слабости без точного диагноза.

Если паразит привел к лихорадочному состоянию, то потребуется воздействовать на него в первую очередь тяжелыми лекарствами, а не корректировкой употребления еды. Возможно потребуется госпитализация в больницу.

Еще одним противопоказанием являются сопутствующие болезни. Например, при непереносимости лактозы нельзя употреблять кисломолочные продукты. Также если имеется аллергия на какую-либо еду, то питание потребуется изменять, обращая внимания на ограничения.

Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов proxy?url=https%3A%2F%2Fdocparazit.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fallergiya_1-300x200

Аллергия на продукты питания

При обнаружении противопоказаний рацион просто корректируется. Самостоятельно это сделать не всегда возможно, поэтому лучше обращаться к квалифицированному врачу. Лечением неосложненных поражений занимается обычный терапевт.

Стоит отметить способы лечения глистов при помощи народной медицины, которые могут быть включены в диету. Они могут совмещаться со специальными антипаразитными лекарствами для достижения большего эффекта. Среди таких продуктов можно выделить:

  • прополис;
  • луковый настой;
  • Полынь горькую.

Они являются самыми эффективными народными средствами и могут помочь с лечением абсолютно любых паразитов.

Прополис многие относят к продуктам питания. Наиболее распространенная его форма — настойка, которую можно приобрести в аптеки. Он обладает выраженным противомикробным действием. Его нужно употреблять 2–3 раза в день в течение 2 недель, добавляя 5–6 капель настойки 20% в молоко или обычную воду.

Выведение гельминтов может занять некоторое время, поэтому нужно подготовиться к употреблению лекарств и правильной диете, как минимум на 2 недели. Некоторые виды паразитов выводятся из организма уже через несколько дней. Важно избавиться от всех, чтобы не столкнуться с рецидивом.

Правильное питание при глистах помогает излечить болезнь, а также не дать ей вернуться. Основой будущей профилактики становятся две вещи: гигиена и здоровая пища. После излечения заболевания желательно продолжать питаться так же, как и при терапии. Можно позволить себе больше углеводов, придерживаясь основных принципов диеты. По-прежнему нельзя будет употреблять мучные и сахаросодержащие продукты на постоянной основе.

Здоровая пища помогает проводить профилактику глистов и многих других болезней. При правильном питании защитные функции организма находятся на высоком уровне, поэтому даже при столкновении с инфекцией или паразитом высока вероятность их полного игнорирования.

Для организма взрослого человека крайне важна правильная профилактика. Не стоит сильно ограничивать себя в еде. Обычный человек должен получать из еды около 2000–2400 килокалорий (около 250 г углеводов, 70 г белков и 60 г жиров). Рекомендуется получать энергию только из твердой и натуральной пищи, которая приготовлена на воде или пару. Желательно исключить:

Соблюдение этих простых правил залог успешного лечения и дальнейшей жизни без глистов. Здоровый рацион питания может поддерживаться человеком сколько угодно. Он понижает шансы развития всех болезней человека начиная от инфекционных, заканчивая паразитарными.

Источники


  1. Медик, В. А. Статистика здоровья населения и здравоохранения / В.А. Медик, М.С. Токмачев. – М.: Финансы и Статистика, 2009. – 368 c.

  2. Пухнер, А.Ф. Хламидийные урогенитальные и экстрагенитальные заболевания / А.Ф. Пухнер, В.И. Козлова. – Москва: СИНТЕГ, 2004. – 128 c.

  3. Профилактические прививки детям. Детские врачи и родители – “за”! кто – “против”?. – М.: СпецЛит, 2014. – 184 c.
Изображение - Диета при гельминтозах список разрешенных и запрещенных продуктов 48856569555
Автор статьи: Вера Зубина

Доброго времени суток! Меня зовут Вера. Я уже более 6 лет работаю в частной клинике в отделении паразитологии. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.6 проголосовавших: 25

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here